Disseny d'una intervenció eHealth per prevenir factors de risc cardiovascular en dones amb transició menopàusica

Abstract

La transició menopàusica és una etapa de les dones associada a un elevat risc de patir una malaltia cardiovascular. El disseny d'aquesta intervenció digital pretén oferir un programa educatiu digital per fomentar i mantenir hàbits alimentaris, d'exercici físic i de gestió emocional prevenint els factors de risc cardiovascular en dones amb transició menopàusica, a la clínica Sagrada Família de Barcelona. El programa educatiu inclou l'ús d'una plataforma digital d'aprenentatge i d'una xarxa social de la clínica. Les participants disposen de sessions i activitats en diferit i en directe, de forma progressiva, durant 3 mesos, amb continguts de coneixements, habilitats i actituds. Per augmentar l'adherència al programa, s'ofereix servei d'atenció telefònica, per correu electrònic i la creació d'una xarxa de recolzament entre participants. El disseny del programa i l'avaluació s'han fet a partir de guies reconegudes i intervencions digitals funcionals i exitoses. Els principals punts forts de la intervenció són que el seu manteniment és econòmic i permet l'automatització del contingut i part de l'avaluació. Per contra, requereix de més inversió inicial i les participants han de ser usuàries de noves tecnologies.

Menopausal transition in women is associated with a high risk of developing a cardiovascular disease. The digital health intervention has been designed to offer an educational program that promotes and integrates eating, exercise and mental habits to prevent cardiovascular risk factors in women with menopausal transition, in the Sagrada Família hospital from Barcelona. The program includes the use of a digital learning platform and a hospital social networking site. The participants have presential and flexible online sessions and activities, available progressively for 3 months, with content in knowledge, skills and attitudes. To increase the program adherence, it is offered personalized attention via phone calls, emailing and a participants support network. The intervention method and evaluation have been designed based on rigorous and recognized guides as well as successful and functional digital interventions. The main strengths of the intervention are the economical maintenance and the capacity of automating content and evaluation. On the other hand, it requires a higher initial outlay and the participants need to be users of the new technologies.

La transición menopáusica es una etapa de las mujeres asociada a un elevado riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. El diseño de esta intervención digital pretende ofrecer un programa educativo digital para fomentar y mantener hábitos alimentarios, de ejercicio físico y de gestión emocional previniendo los factores de riesgo cardiovascular en mujeres con transición menopáusica, en la clínica Sagrada Familia de Barcelona. El programa educativo incluye el uso de una plataforma digital de aprendizaje y de una red social de la clínica. Las participantes disponen de sesiones y actividades en diferido y en directo, de forma progresiva, durante 3 meses, con contenidos de conocimientos, habilidades y actitudes. Para aumentar la adherencia en el programa, se ofrece servicio de atención telefónica, por correo electrónico y la creación de una red de espaldarazo entre participantes. El diseño del programa y la evaluación se han hecho a partir de guías reconocidas e intervenciones digitales funcionales y exitosas. Los principales puntos fuertes de la intervención son que su mantenimiento es económico y permite la automatización del contenido y parte de la evaluación. Por el contrario, requiere de más inversión inicial y las participantes tienen que ser usuarias de nuevas tecnologías.