Análisis del impacto de las redes sociales y aplicaciones móviles en la alimentación saludable: una revisión sistemática

Abstract

El presente trabajo se centra en analizar el impacto de las redes sociales y aplicaciones móviles en la promoción de la alimentación saludable, en respuesta a la creciente prevalencia de problemas relacionados con la alimentación y la necesidad de intervenciones efectivas. Los resultados revelaron una influencia positiva en mayor medida, destacando la capacidad de estas tecnologías digitales para modificar los hábitos alimentarios de los usuarios. Se observó que los adultos jóvenes de edades entre los 18 y 35 años, mostraron una predisposición para utilizar aplicaciones y redes sociales como herramientas de control de sus hábitos saludables, lo que demuestra el potencial de estas plataformas para llegar a esta población específica. Además, se identificaron varios patrones de uso y factores que influyen en la utilización de estas tecnologías, incluyendo la facilidad de acceso, la comodidad y la interacción social, lo cual resalta la importancia de considerar estos aspectos en el diseño de intervenciones dirigidas a promover una alimentación saludable. Estos hallazgos respaldan la necesidad de aprovechar el potencial de las redes sociales y aplicaciones móviles como estrategias efectivas para fomentar hábitos alimentarios saludables y abordar los desafíos asociados con la salud nutricional. Esta revisión sistemática proporciona una base sólida para futuros estudios y el desarrollo de intervenciones basadas en la evidencia para mejorar la alimentación saludable en la era digital.