Investigación sobre “ El estrés tiene influencia en la calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual leve y moderada, que practican deporte en un equipo de fútbol sala

Abstract

El objetivo del presente trabajo de investigación es analizar el impacto del fútbol sala adaptado en el bienestar físico y psicológico de personas con discapacidad intelectual (DI). Se utiliza un enfoque combinado de métodos cualitativo y cuantitativo para evaluar la mejora física y la relación entre el estrés y las dimensiones de la calidad de vida en n=18 participantes del Club Atletismo Garrotxa de Olot. Los resultados muestran que la práctica del fútbol sala contribuye significativamente a reducir los niveles de estrés y a mejorar la salud física de los participantes, con un impacto positivo en la calidad de vida, la mejora el estado de ánimo y la percepción general de bienestar. En conclusión, el deporte adaptado puede ser un recurso efectivo para promover el bienestar integral de personas con DI, contribuyendo positivamente en promover la salud física, inclusión social y desarrollo personal. Resume los principales hallazgos del estudio, destacando el impacto positivo del fútbol sala adaptado en la reducción del estrés, la mejora de la salud física y la calidad de vida en la mayoría de los participantes con DI. Resalta la relevancia del deporte adaptado como herramienta para fomentar el bienestar y la inclusión social de este colectivo.

The aim of this research work is to analyze the impact of adapted futsal on the physical and psychological well-being of people with intellectual disabilities (ID). A combined qualitative and quantitative approach is used to assess physical improvement and the relationship between stress and dimensions of quality of life in n=18 participants of the Club Atletismo Garrotxa from Olot. The results show that the practice of futsal contributes significantly to reducing stress levels and improving the physical health of the participants, with a positive impact on quality of life, improving mood and general perception of well-being. In conclusion, adapted sport can be an effective resource to promote the holistic wellbeing of people with ID, contributing positively to promoting physical health, social inclusion and personal development. Summarizes the main findings of the study, highlighting the positive impact of adapted futsal on stress reduction, improved physical health and quality of life in the majority of participants with intellectual disabilities. It highlights the relevance of adapted sport as a tool to promote the well-being and social inclusion of this group.