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http://hdl.handle.net/10609/120844
Título : | Déficits nutricionales en la mujer deportista |
Autoría: | Vázquez Franco, Mirella |
Tutor: | Mariscal-Arcas, Miguel ![]() |
Resumen : | Los déficits nutricionales en la mujer atleta causan numerosos problemas de salud, así como un empeoramiento en el rendimiento deportivo. La tríada es la consecuencia de varios factores relacionados con deficiencias nutricionales en las mujeres deportistas. El conocimiento de estos déficits y su prevención deben ser un aspecto principal para cualquier responsable deportivo. Por ello, el objetivo de este estudio fue establecer la importancia del estudio de los déficits concretos que desarrollan las mujeres atletas. Se ha realizado una búsqueda bibliográfica de artículos relevantes para el objetivo de estudio. Se han usado bases de datos científicas como Pubmed y Pennutrition, siguiendo los criterios de exclusión e inclusión elegidos para este estudio. Los resultados seleccionados para esta revisión muestran la prevalencia concreta de energía, hierro, vitamina D y calcio; así como un suficiente aporte proteico y una falta de estudios para determinar los niveles de vitamina B12 y ácido fólico. Además, señalan la prevalencia de mujeres que cumplen con uno o varios factores de riesgo para el desarrollo de la tríada de la atleta femenina. Conclusiones. Es imprescindible la prevención o, en su caso el tratamiento, de los déficits nutricionales en las mujeres deportistas para asegurar un correcto estado de salud y un rendimiento deportivo óptimo. |
Palabras clave : | nutrición deportiva tríada déficits nutricionales mujeres deportistas estudios de género |
Tipo de documento: | info:eu-repo/semantics/masterThesis |
Fecha de publicación : | jun-2020 |
Licencia de publicación: | http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/es/ ![]() |
Aparece en las colecciones: | Trabajos finales de estudios de género Trabajos finales de carrera, trabajos de investigación, etc. |
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mvazquez96TFM0620memoria.pdf | Memoria del TFM | 408,42 kB | Adobe PDF | ![]() Visualizar/Abrir |
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