Impacto de la monitorización continua de glucosa en el rendimiento de deportistas

Abstract

La monitorización continua de glucosa (CGM) emerge como una herramienta interesante a implementar en la gestión del rendimiento deportivo al proporcionar datos en tiempo real sobre los niveles de glucosa en líquido intersticial. El trabajo se hacentrado en realizar una revisión de los estudios experimentales existentes que analizan la precisión de los dispositivos de CGM, los beneficios que puede ofrecer su implementación y el impacto de diferentes factores en la variabilidad glucémica respecto al rendimiento deportivo. La estrategia de búsqueda abarcó las bases de datos PubMed, Scopus y Web of Science, seleccionando un total de 14 estudios con un total de 12.733 sujetos, de los cuales 2.944 eran mujeres y 9.789 hombres. Los estudios la precisión de los dispositivos CGM en condiciones de reposo y ayuno en comparación con la punción capilar. Se analizaron los estudios que demuestran cómo la CGM puede facilitar la personalización de las estrategias nutricionales y de entrenamiento, optimizando el rendimiento y la recuperación al permitir prevenir episodios que podrían afectar negativamente al rendimiento deportivo (e.g. hipoglucemias). Además, se identificaron múltiples factores que afectan la variabilidad glucémica, entre ellos: la intensidad del ejercicio, el estrés, calidad del sueño, el género e índice de masa corporal. Por tanto, la CGM se presenta como una herramienta prometedora a considerar en la mejora del rendimiento y salud de los atletas. Es preciso realizar futuras investigaciones para comprender mejor su funcionamiento y optimizar su aplicación en el ámbito deportivo.

Continuous glucose monitoring (CGM) is emerging as an interesting tool to implement in sports performance management by providing real-time data on glucose levels in interstitial fluid. This work has focused on reviewing existing experimental studies that analyze the accuracy of CGM devices, the benefits their implementation can offer, and the impact of various factors on glycemic variability concerning sports performance. The search strategy encompassed the PubMed, Scopus, and Web of Science databases, selecting a total of 14 studies with a total of 12,733 subjects, of whom 2,944 were women and 9,789 were men. The studies evaluated the accuracy of CGM devices under resting and fasting conditions compared to capillary blood sampling. The studies that demonstrate how CGM can facilitate the personalization of nutritional and training strategies were analyzed, optimizing performance and recovery by allowing the prevention of episodes that could negatively affect sports performance (e.g., hypoglycemia). Additionally, multiple factors affecting glycemic variability were identified, including exercise intensity, stress, sleep quality, gender, and body mass index. Therefore, CGM presents itself as a promising tool to consider for improving athletes' performance and health. Further research is needed to better understand its functioning and optimize its application in the sports field.