Hábitos de consumo de suplementos de hidratos de carbono en corredores canarios: estudio de investigación cuantitativo

Abstract

Estudio cuantitativo que analiza los hábitos de consumo de suplementos de hidratos de carbono en una muestra de 136 corredores de asfalto y montaña canarios. Se analiza la sensación subjetiva de mejora con el consumo del suplemento y diferentes variables relacionadas con el consumo, encontrando relación entre el grado de mejora y la mezcla de hidratos de carbono del suplemento.

Quantitative study that analyzes the intake habits of carbohydrate supplements in a sample of 136 Canarian runners and trail runners. It analyzes the subjective sensation of improvement with the supplement intake and different variables related to consumption. it founds relationship between the degree of improvement and the carbohydrate mixture of the supplement.

Estudi quantitatiu que analitza els hàbits de consum de suplements d'hidrats de carboni en una mostra de 136 corredors d'asfalt i muntanya canaris. S'analitza la sensació subjectiva de millora amb el consum del suplement i diferents variables relacionades amb el consum, trobant relació entre el grau de millora i la mescla d'hidrats de carboni del suplement.