Empreu aquest identificador per citar o enllaçar aquest ítem:
http://hdl.handle.net/10609/99577
Títol: | Ayuno intermitente: revisión bibliográfica sobre su efecto en la salud cardiometabólica y en la pérdida de peso |
Autoria: | Martínez Pina, Patricia del Pilar |
Tutor: | Massip-Salcedo, Marta |
Resum: | La teràpia de primera línia prescrita a pacients per perdre pes, és la restricció diària de calories. No obstant això, s'han desenvolupat alternatives com el dejuni intermitent, que implica intercalar la ingesta calòrica diària normal amb un curt període de restricció calòrica severa o dejuni. Aquest treball tracta d'una revisió bibliogràfica d'articles trobats a la base de dades Pubmed; amb l'objectiu d'examinar l'evidència actual de l'efecte del dejuni intermitent en adults obesos en relació amb la pèrdua de pes i la salut cardiometabòlica. Per conèixer l'adherència i els efectes secundaris del dejuni intermitent i analitzar si hi ha diferències en el dejuni intermitent entre homes i dones. Els resultats mostren que el dejuni intermitent produeix una pèrdua de pes, encara que la diferència no és significativa en comparació amb la restricció diària de calories. Tots dos protocols milloren els paràmetres cardiometabòlics. El colesterol disminueix significativament ambdós grups. L'adherència a les dues dietes és alta, encara que amb el temps va disminuint. Els efectes secundaris no difereixen entre els dos grups. La majoria dels estudis van trobar que la restricció d'energia va ser major en el grup de dejuni intermitent. Cap dels estudis van reportar diferències en els efectes del dejuni intermitent en dones. Calen més estudis per aclarir les diferències entre les dues dietes. El dejuni intermitent pot ser considerat com una estratègia alternativa per al tractament de l'obesitat. |
Paraules clau: | pèrdua de pes paràmetres cardiometabòlics dejuni restricció d'energia contínua |
Tipus de document: | info:eu-repo/semantics/masterThesis |
Data de publicació: | jun-2019 |
Llicència de publicació: | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/es/ |
Apareix a les col·leccions: | Treballs finals de carrera, treballs de recerca, etc. |
Arxius per aquest ítem:
Arxiu | Descripció | Mida | Format | |
---|---|---|---|---|
pmartinezpinTFM0619memoria.pdf | Memoria del TFM | 1,21 MB | Adobe PDF | Veure/Obrir |
Comparteix:
Aquest ítem està subjecte a una llicència de Creative Commons Llicència Creative Commons